Ben jij toe aan een lekker dagje ontspannen? Hopelijk (deels) in de tuin!
Het thema is ´Less is more`. Genieten van de eenvoud, buitenlucht, zonnetje, vogels, vertragen, makkelijk bewegen, ….
Programma:
10.00 Ontvangst en yogales
11.15 Koffie, thee en iets lekkers
11.45 Mantra, meditatie of aandachtsoefening
12.30 Heerlijke lunch
13.30 Yogales
14.15 Yoga Nidra
14.45 Afsluiting met een kopje thee
Kosten voor deze volledig verzorgde dag
€47,50