Yoga voor iedereen in Kreek

yoga

Contact

Adres:
Cultuur- & Ontmoetingscentrum Kreek
Weverstraat 24
6862 DP OOSTERBEEK
Plan je route
Afstand:

Iedereen kan profiteren van yoga. Doe mee om je kracht, flexibiliteit en energie te verbeteren en tegelijkertijd ontspanning te ervaren. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. We leren de basis van yoga met veel persoonlijke aandacht. Na elke les wordt er een kopje thee geschonken en is er tijd voor vragen.

Belangrijke punten
• De les is niet bedoeld voor zwangere vrouwen.
• Yogamatten zijn beschikbaar, maar je kunt ook je eigen yoga mat meenemen.
• Draag makkelijke kleding waarin je je comfortabel kunt bewegen.
• Probeer twee uur voor de les niet te eten.
• Neem warme kleding mee voor de ontspanningsfase.
• Aanmelding via email zowel als het invullen en tekenen van het inschrijf- en eigen risico formulier is verplicht.

Over de instructeur:
Roanna is in 2008 bego…

Lees verder

Iedereen kan profiteren van yoga. Doe mee om je kracht, flexibiliteit en energie te verbeteren en tegelijkertijd ontspanning te ervaren. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. We leren de basis van yoga met veel persoonlijke aandacht. Na elke les wordt er een kopje thee geschonken en is er tijd voor vragen.

Belangrijke punten
• De les is niet bedoeld voor zwangere vrouwen.
• Yogamatten zijn beschikbaar, maar je kunt ook je eigen yoga mat meenemen.
• Draag makkelijke kleding waarin je je comfortabel kunt bewegen.
• Probeer twee uur voor de les niet te eten.
• Neem warme kleding mee voor de ontspanningsfase.
• Aanmelding via email zowel als het invullen en tekenen van het inschrijf- en eigen risico formulier is verplicht.

Over de instructeur:
Roanna is in 2008 begonnen met yoga beoefenen en heeft sindsdien meerdere yoga stijlen geprobeerd. In 2017 volgde ze de 200 uur Hatha yoga teacher training van Arhanta Yoga om haar eigen yoga beoefening te verdiepen. Na die traditionele en intensieve yoga lessen in de Arhanta Ashram realiseerde ze dat huidige yoga lessen die bij veel plekken worden aangeboden veel weg gedwaald zijn van de krachtige en diepe oorsprong van yoga. Haar wens is om haar omgeving te introduceren aan de meer traditionele Hatha yoga en deze toegankelijk te maken voor iedereen. Roanna vindt het belangrijk om de lessen persoonlijk en kleinschalig te houden. Tenslotte is iedereen anders en kun je alleen goed yoga beoefenen als je persoonlijk gerichte begeleiding krijgt.

Lees minder

Neem alvast een kijkje

Wanneer

  • elke zaterdag14.00 - 15.30 uur

Prijzen

  • € 5,00 €20,- vooraf betaald per maand

Locatie